UN CONCEPT PILOTE À DÉCOUVRIR
Et si différentes générations se retrouvaient autour d’une même activité ? 🌿
Un cours de Pilates ouvert à tous les âges, où adultes, seniors, parents, grands-parents, enfants et petits-enfants peuvent partager le même espace, tout en pratiquant des exercices adaptés à leurs capacités.
✨ Pourquoi essayer ?
- 🧘 Bouger à son rythme – les exercices peuvent être adaptés selon l’âge et les capacités de chacun.
- 👨👩👧 Partager un moment autrement – pratiquer avec son enfant, son parent ou son grand-parent… ou simplement rencontrer d’autres générations.
- 💚 Créer du lien – favoriser les échanges, la convivialité et l’entraide entre les âges.
- 👧 Faciliter la participation des parents – votre enfant peut vous accompagner lorsque vous n’avez pas de solution de garde.
- 🌱 Transmettre le goût de l’activité physique – permettre aux plus jeunes de voir les adultes prendre soin de leur santé et aux générations de s’inspirer mutuellement.
- 🤝 Participer à une expérience pilote locale – tester ensemble une nouvelle manière de pratiquer le Pilates à Saint-Louis Neuweg.
Pas besoin d’avoir le même âge, le même niveau ou les mêmes capacités : chacun pratique à son rythme, mais le moment se partage.
🌟 Un cours, plusieurs générations, une expérience à construire ensemble.
Voir ici l’Agenda Cours et le formulaire de préinscription pour une demande d’essai.